"(المسهل والملين) اجمع بين: الرطب والبامية والبصل والملوخية والمشمش وشراب قمر الدين. والخضروات والفواكه على المائدة. واجتنب أو قلل: الرمان والخلال والشاي، والمعجنات والدسم والأجبان."