"الأصل في إنفعال الخوف أنه إيجابي، ليحرز الإنسان نفسه عن الأخطار، لكن الإفراط في انفعال الخوف سلبي، فإذا روادك الخوف فاله عنه، ولاتشغل تفكيرك فيه، واشغل تفكيرك في شيء غيره."