"( ابتسم ) قبل أن تبتسم راجع عيادة طبيب الأسنان، واقتنِ فرشة أسنان ومعجون أسنان، من النوع الجيد. وحافظ على مواعيد إستعمالهما، وعلى نصائح طبيب الأسنان. فسوف ترف أسنانك بياضا ونورا، عندما تتكلم أو تبتسم، وسوف يقربك هذا من أهلك أيضا. ثم اختر الإبتسامة الرقيقة الناعمة المعبرة، التي تتوافق مع ملامح وجهك، وتزيد وجهك نورا وإشراقا. وكن معتدلا في ابتساماتك بين الإفراط والتفريط، فالمبالغة بالإبتسامات توحي بالتكلف، وتقلل من أثرها الإيجابي. وربما تُقلل من هيبتك، وتُجرِّئُ عليك السفيه، والجاهل والشاب الغِرُّ. وحبذا لو قرأت عن أنوع الإبتسامات ودلالاتها، من الكتب، أو من وجوه الناس. لتقتبس منها ما يزيد في ابتسامتك نورا وإشراقا وتعبيرا."