"العادة والحاجة: كثير من الأشياء نعملها عادة وليست حاجة، وفي هذا هدر للمال والوقت والطاقة والصحة، وعلى سبيل الاستشهاد لا الاستيعاب. بعض الناس يفتحون تكييف الشباك في فصل الشتاء، لأنهم اعتادوا النوم على صوته، ومن الأفضل والأليق بالإنسان ألا يكون أسير عادته، وحبيس شهوته، وسجين رغبته."